一番静かなローラー サイクルスポーツ6月号

サイクルスポーツ6月号で、ローラーの騒音テストの結果が掲載されています。
実用域での静かさは、GT-RollerFLex2が1番でした。
正直、うれしい結果です。
最近登場した、後輪を外してダイレクトに接続するタイプですが、予想通りの結果でした。
この手のローラーは回転部品の精度をかなり良く作らないと逆に大きい振動が出ます。

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宮澤選手にも使って頂きました

頭を基準にバランスをとるのが良いようです。

GT-RollerFlex2で効果的なトレーニングを

スマートコーチングさんではGT-RollerFlex2を使って効果的なコーチングを実施しています。
固定や3本では出来ないこと、分かりにくいことが、Flex2では可能になるようです。
自転車が倒れないようにバランスを取るのは小学生でも出来ますが、進む為のバランスは練習が必要です。
動画には出てこないですが、非常に効果的なトレーニングメソットが多くあります。
Flex2はトレーニイングをする人を想定して設計したのですが、トレーニングを”指導する人”が使うと、かなり良いツールになるようです。
体の使い方が丸裸になりますw
スマートコーチング代表の安藤さんに詳しく内容を教えて頂いたのですが、なるほどの使い方でした。かなり勉強になりました!